仕事から帰宅後、直ちにランへ。
この週末の
さようマラソンを見越して、
adizero MANAを履いた。
調子がよかったのでキロ6分ほどで走っていたが、
さらにペースを上げて走ってみると、
脹ら脛よりも、大腿の疲労感が気になった。
小豆島のタートル・フルマラソンから10日ほど経ったが、
フルマラソンの疲労が少し残っているらしい。
が、週末にはそんな痛みはなくなっているだろう。
うまく調子を合わせられそうだ。
今後の予定。
10日(木曜)水泳教室
11日(金曜)ラン
12日(土曜)休息日
13日(日曜)さようマラソン(ハーフ)
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