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110528 SWIM<倉敷市屋内水泳センター>

今日は、マイヤーの運動会が予定されていましたが、

雨のため、中止。

5月30日(月曜)に順延とのことですが、

30日も無理なんじゃないかな。。。


というわけで、時間ができたので、

泳いで来ました。



倉敷市屋内水泳センター
DSCF4028.jpg
http://www17.ocn.ne.jp/~k.s.p.f/swim.index.htm


やっぱここはいい。

ちゃんと管理が行き届いていて、

水質バッチリ、水温もちょうどいい。

プルブイの貸し出しもあるし、

これで210円はうれしい。


休日だから多いかと思ったら、ガラガラ。

ま、1コース貸し切りとまではいきませんが、

2人でシェア。


泳ぎ始めてすぐ5分間の休憩が入ったので、

最初の100mがアップになり、

休憩後、500m×4本泳ぎました。

だいたい500m泳ぐのに15分くらいかかってますが、

ちょっとペース遅いな。。。


それと、うすうす気づいてましたが、

おいら、バタ足がうまくできない。





こんな感じで2ビートでキックしたいんだけど、

なんかバラバラ。

つーか、右手プルのときに、右足キックしてたり、

もう分けわからん。


久しぶりにコレ読んでみたけど、

バタ足は、いまいちイメージできないし。





トライアスロン本番は、脚を温存するため、

ほとんどキック無しで泳ぐそうですが、

このままじゃいつまでたっても、

かっこよく泳げない。。。(++)



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