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110506 ジテツウ

今日もジテツウやっといた。


朝4時30分に起きるのはすごい辛いけど、

起きてしまえばね...

休養は十分。

朝ご飯もそれなりに食べて出発。


DSCF35722.jpg


今日は、割とスイスイーっと。

やっぱ前回は疲れが溜まってたんかね。


ScreenClip_110506am.jpg


帰り。

今日もZAGZAGで食料調達。>訂正したよ、姉さん。


DSCF35742.jpg


これだけで家まで60km走れるとは。

シリアルバー、恐るべし。

おかげで体が軽くて、いい感じ。


アウターでグイグイ回したり、

ダンシングでスピード上げてみたり、

だんだん調子もでてきた。


ScreenClip_110506_pm.jpg




それにしても防寒が難しい。

朝は10℃前後。

今日は、シャカシャカとアームウォーマーで走ったけど、

それでも寒い。

ネックウォーマーがあればいいなと思うけど、

すぐ暑くなりそうだし、もちろん帰りは不要だから、

荷物になるし...

やっぱ、こんなもんなんかな。



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