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140707 落車による負傷について

7月6日のデュアスロンinしんごうのバイクコースにおいて、

下り坂を走行中に落車し、受傷しました。

【受傷日】 7月6日(日)

【外傷名】 右上肢第二指皮膚欠損創

【全治】  3週間


IMG_6079.jpg


現在、地元の整形外科医院に通院し、

皮膚再生治療を行っておりますが、

まぁ、傷口の深い人差し指はお医者様にお任せしておいて、

右半身各所の擦過傷については、

自己治療を行っています。


IMG_6062.jpg


落車による擦過傷の治療法をググってみると、

「傷口を洗ったら、サランラップを巻いておけばいい」

みたいな乱暴な荒治療、湿潤療法がヒットしますが、

さすがにそれは...


ところで湿潤療法とは、

創傷部位より出てくる体液を保持することで、体液中に含まれる細胞の成長や再生を促す成分の働きを促し、人間が本来持っている自然治癒力を引き出し、痛みを軽減して傷跡も残りにくく、傷を早く治そうとする療法...


簡単に言えばメリッは3つ。

1 傷が早く治る

傷を閉塞して湿潤状態を作り出し、体液に含まれる細胞増殖因子をうまく利用することで、かさぶたを作らずに早く傷を治すことができます。

2 痛みが少ない

創傷部位を乾かないように閉塞するため、乾燥による傷への刺激が小さく、痛みが少なくなります。

3 傷跡が残りにくい

創傷部位を閉塞して乾かさないようにするため、かさぶたを作らず 、皮膚組織の再生がスムーズに行われます。このため、傷跡が残りにくくなります。


ということで、

感染を防止するため抗菌薬を服用しながら、

ドラッグストアで絆創膏を買ってきて湿潤療法を行っています。


IMG_6069.jpg


ドラッグストアには様々な商品が並んでいますが、


  


ロードバイクで転倒した場合の擦過傷は患部が広いため、

こちらの包帯タイプが1本あると安心です。





しばらく大人しくします...



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[ 2014/07/10 00:23 ] ケガ・リハビリ | TB(0) | CM(0)

左第5指中手骨骨折<精密検査>

精密検査を受けに、済生会病院へ。

骨のズレや、関節への影響を調べてもらいました。


IMG_1724.jpg


骨折が関節に影響していると、

骨が付いて治ったとしても、

手をグーにすると、小指だけゆがむそうです。


平井整形さんで診てもらったとき、

おいらがトライアスロンをしてると話したところ、

それなら、ちゃんと診てもらったほうがいいと判断されて、

済生会病院を紹介してくれました。


平井整形さん、ありがとうございます!

stuff_2.png

http://hiraiseikei.com/index.html




検査の方は、レントゲンを撮り直し、CT検査を受けました。


CTって凄いんですね!

パソコン上で3次元になって見えるんすな!!

ちょっとグロいけど、いろいろな角度から見えるし、

レントゲンでは詳細に分からなかった関節付近が、細部までクッキリ!



結果、ヒビは関節まで達していませんでしたが、

折れた骨が僅かにずれていました。。。


でも、0.2mm程度とほんの僅かのズレだったので、

手術まではする必要ないとのこと。

だいたい手術しても1mm程度の誤差はあるらしく、

0.2mmなんて、当然許容値内ですよね。


てか、メスで皮膚を切って、骨折したとこをピンやプレートで戻したりなんて、

怖すぎますがなっ!!



精密検査ってことで不安でしたが、

済生会病院の近藤先生も丁寧に説明してくれるし、

どういう処置がベストなのか考えてくれて、

安心できるし、ちゃんと納得して治療を受けられますね。 

ほんとありがとうございました。



というわけで、再びギブスをして終了。

良かった良かった!!


CIMG1680.jpg


平井整形さんで、また超音波治療しよっと。




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[ 2012/09/03 23:24 ] ケガ・リハビリ | TB(0) | CM(0)

左第5指中手骨骨折

昨晩、不注意で痛めた左手。



今朝になっても腫れがひかないので、

平井整形外科で診てもらったところ...



左第5指中手骨骨折

IMG_1696.jpg


しかも、関節に影響があるかもしれないので、

来週、済生会病院で精密検査。

結果次第では、そのまま手術だそうです...



折れてしまったものは仕方ないし、

受け入れなきゃいけないけど、

ほんと痛い、痛すぎる...


9月は、アクアスロンにエントリーしていますが、

さすがにスイムは厳しいよな。。。




しばらく運動もできないし、

これ、買っちゃう??







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[ 2012/08/30 20:14 ] ケガ・リハビリ | TB(0) | CM(0)

体調不良

津黒高原にキャンプに行って来ました。



その帰り道。

津山を過ぎた頃から、なんかおかしくなってきて...

寒気がしてきた。


家について、車から荷物を出して片づけてたら、

クラクラっとして、立ってられない。

ちょ、これやばい。



家で体温を測ってみると、


DSCF5888.jpg


そりゃ、しんどいはずだわ。。。


だけど、こんな急に体調を崩す理由がわからん。


ここまで高熱が出るときは、

おいらの場合、たいていノドだと思うけど...

ファジの後、ノドがかすれてたから?

でも、そんなにノドは痛くないんだけどな。




あと、今回もブヨにかなり刺されてしまいました。


両足とも、クルブシが見えない...


DSCF5886.jpg


歩くとジンジンするし、骨折の疑いアリ。

また足首...?





ともかく、おいらは隔離されてしまいました。


DSCF5890.jpg




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[ 2011/08/17 23:46 ] ケガ・リハビリ | TB(0) | CM(0)

110812 人間ドッグ

人間ドッグに行って来ました。


前夜の計量では、

73.6kg、体脂肪率17.5%と、

まずまず。


それに、倉敷国際トライアスロンを完走し、

めでたく鉄人の仲間入りをしているので、

今年は、めっちゃ自信ありますよ!



8時過ぎに受付をしていると、

後からコバがきた。

偶然ですが、今年も一緒にドッグを受診。


待ち時間にイロイロと話しをしましたが、

相当、奥さまに愛されているようです。

あまりの敷かれっぷりに、ちょっと引きましたけど...

お幸せに...(笑)



さて、検査が終わり、

14時から、医師に検査結果の説明を受けました。


体重、体脂肪は順調に減っており、

完全にメタボ予備軍を脱出したかと思いましたが、

去年に引き続き、脂肪肝。

まだまだ絞れますね。


あと、脈拍が45だったのでビックリされてましたが、

おいら、鉄人ですからね。

一般の人の脈拍は60~100だそうで、

心電図的には、"異常なし"なので、

これって、スポーツ心臓ってやつ??

こんなとこまで、トレーニングの成果が出ると、

うれしいですね。


血液は問題なし。


あとは、胆嚢ポリープが少々と、軽度の慢性胃炎。

これは毎年指摘されてるので、

気にしなくていいらしい。



うん、いい感じだ。



と思ってたら、



大腸で引っかかった。



なんと血便。。。



72014_200912280367987001261974862c.jpg


切れてますかー!?




後日、精密検査です。


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[ 2011/08/12 23:21 ] ケガ・リハビリ | TB(0) | CM(0)
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